生活中很多小伙伴不了解花果茶的配方及功效这件事,今天小编针对这个问题做了这篇文章,详细内容我们来看一下。

花果茶的配方及功效

1、美容系花果茶:材料:白果25g,白菊花3朵,雪梨3个,牛奶和蜂蜜适量,首先大家可以先将白果去壳去衣之后,再将所需要泡制的白菊花清洗干净,只要花瓣的部分,三个雪梨洗干净,然后切成一粒粒,先将白果还有菊花以及雪梨放到锅中煮至沸腾之后,等待白果变软再加入牛奶,再煮沸3分钟,就可以饮用这款美容系的花果茶了,这款配方的花果茶具有祛斑,改善皮肤暗沉的功效。

2、美体系花果茶;配方:菊花5朵、普洱茶10g、金银花5g,这一款菊花普洱茶具有非常好的美体的作用,先将以上所准备的所有原料都放到锅中,然后再滚热的开水中,充分煮泡10分钟之后,就可以饮用这一款具有降低血脂,还具有消脂瘦身刮油作用的花果茶了。

3、健康系花果茶:配方:薰衣草3g、菩提子2g、薄荷2g,蜂蜜适量,即将要给大家介绍的这款健康系的花果茶,首先大家可以将刚刚所提到的薰衣草、菩提子还有薄荷都放到杯中,然后加入500ml的沸水,浸泡5分钟左右之后,就可以将残渣隔开,然后加入蜂蜜调味,就可以饮用这款具有镇静神经还有预防动脉硬化,治疗失眠以及治疗头痛、咽喉肿痛等作用的花果茶了。

玫瑰花茶的功效与作用,缓解情绪、活血化瘀、疏肝去火、

相信大部分女性都会买玫瑰花茶来美白改善皮肤。的确,玫瑰花茶有这样的优点,但是食物有利也有弊。玫瑰花茶有什么作用?玫瑰花茶的副作用?玫瑰花茶怎么泡?让我们看看!

玫瑰花茶的功效与作用

1、缓解情绪:玫瑰花茶可以改善情绪问题,温暖心脏和血液。多喝玫瑰花茶可以起到镇静的作用。同时也能改善失眠。

2、活血化瘀:主要用于调理女性生理问题,如痛经、月经不调等。可以用玫瑰花茶改善。

3、疏肝去火:如果容易产生厌烦、烦躁情绪,并伴有嫉妒、口干、便秘等症状,则是上火的问题。所以可以多喝点玫瑰花茶来缓解上火的情况。

4、理气养血:玫瑰花茶本身具有理气养血的功效。可以适量喝玫瑰花茶,长期会有改善。

5、促进新陈代谢:长期饮用玫瑰花茶可以调理身体经络促进血液循环,同时促进新陈代谢,缓解疲劳,美容养颜。

6、促进消化:玫瑰花茶能促进消化,所以有减肥作用。想减肥好,可以饭后喝。

7、调节内分泌:玫瑰花茶对女性有内分泌调节作用,可以缓解疲劳,改善女性痛经。还能缓解情绪,预防抑郁。

8、美容养颜:女性长期饮用玫瑰花茶可以滋养皮肤,改善皮肤状况和色素沉着。同时还能改善女性肤色。长期喝玫瑰花茶会有美容养颜的效果,而且好看。

茯苓陈皮泡水喝的功效与作用,有理气健脾、祛湿化痰、利

茯苓、陈皮直接入脾经,有滋补作用。其次,柑橘皮含有挥发油、酸等成分,能刺激消化道分泌消化液,促进胃运动,消除肠道蠕动,帮助消化吸收食物,减轻脾胃负担。茯苓、陈皮理气健脾。

功效

1、理气健脾

陈皮入脾经,有很好的理气健脾作用。其中所含的挥发油和一些酸性成分能刺激胃肠消化液的分泌,促进胃蠕动,减少胀气,减轻脾胃负担等。对于腹胀、少食、呕吐的人,适当泡水对脾胃有益。

2、祛湿化痰

一般来说,如果体内有太多不能代谢的水分,就容易产生湿气,久而久之就会积成痰。如果水停留在肺里,痰就容易停留在肺里。陈皮作为柑橘的干燥成熟皮,有很好的祛湿化痰作用。对于咳嗽过度的现象,用陈皮、茯苓泡水可以起到一定的祛痰作用。

3、利尿渗湿

茯苓,类似于食用的薏苡仁,常用于体内有湿气,需要祛湿的人。茯苓性平,入脾肾经,有很好的利水渗湿作用。对于脾虚水肿、小便短赤、食欲不振、腹泻的人来说,合理的将茯苓、陈皮泡水,对水的排出有很好的效果。

4、镇静安神

茯苓味甘淡,入心经。其平和的药性及所含的有效成分对心神不宁、心悸失眠的患者有一定的宁心安神作用。陈皮中含有的挥发性芳香物质也能起到舒缓情绪的作用,所以和泡水混合使用有助于睡眠。